Présentation

 

Je suis Karine Professeure de Yoga diplômée France Compétence et Certifiée en Yogathérapie, et Animatrice Sport Santé. J’ai suivi un cursus CQP animatrice sport et loisirs avec option activité physique sur prescription médicale et animatrice randonnée.

Mon chemin est Initialement issu des arts martiaux Professeure diplômée ceinture noire de Karaté, la voie du budo m’a donné ce gout de l’effort de la persévérance et de la patience et se fut mes premiers moments de rencontre avec moi.

Atteinte de la maladie de l’endométriose avec névralgie pelvienne il m’a été compliqué de poursuivre sur la voie du karaté .

C’est finalement assez naturellement que le yogathérapie et le sport santé sont venus à moi. Véritable voie de cheminement et de rencontre avec soi, il me tient à coeur aujourd’hui de partager avec vous les bienfaits holistiques de ces disciplines.

Je suis passionnée par mon métier qui est une véritable philosophie englobant l’être humain et son bien être. Ce qui m’anime par dessus tout c’est le mouvement car c’est la vie, le partage parce qu’il nous enrichit, vous amener à vous découvrir, à vous surpasser à surmonter vos peurs, à reprendre confiance en vous et à mieux gérer la maladie par le biais de l’activité physique adaptée.

De part ma propre expérience de la maladie et de la douleur, j’ai pu explorer les bienfaits du yogathérapie et de l’activité physique adaptée autant d’un point de vu physique que mental.

Grâce à mes différentes formations, en yoga, sport santé, médecine chinoise, coaching et méditation j’ai aujourd’hui la possibilité de vous proposer un suivi complet dans la gestion de votre douleur.

J’interviens dans un cadre individuel, en petit groupe, au sein des associations, des entreprises, maisons de retraites, maison de santé, et en groupe lors de journées yoga rando , de séjours en accompagnement d’un public poly handicap et troubles du comportement.